ちょっとだけポジティブに♪
こんにちは、まいまいです。
私のブログにおいでいただき
ありがとうございます(*´▽`*)
最近、朝起きるのが早くなった。
スマホのアラームはかけているものの
春日局(4月からやってきた最恐の上司)のおかげである。
緊張しているので早く目が覚めてしまう💦
先週から毎日毎日緊張の連続で
とくに何を言われたわけではないし
怒鳴られたわけでもない。
でも、過去の彼女の実績(!)を聞くにつけ
ターゲットにされたらトンデモないことになる!😱
肩をたたかれ続けて辞職に追いやられる!
などのウワサで毎日生きた心地がしない😰
ちょっとしたことでもイライラし、ビクビクし、
心は荒れ放題だった。
昨日、憂鬱な月曜日から帰宅して
ぼんやり考えていたのだが
「何かされたのか?」→NO
「何か言われたのか?」→NO
こんなに毎日緊張して、イライラして、人のことが気になり
楽しくないったらありゃしない…💦
なので、とりあえず寝る前にベッドに入ったら
「あ~、気持ちがいいなあ~😊 今日も一日無事だったなあ~♡」
と感じながら眠ってみた。
今朝も早くに目が覚めたが
「なんか知らんけど、ちゃっかり上手くいくさ~。
なんくるないさ~(*'▽')」と感じるようにしてみた。
頭で考えるのではなく
感じてみる
「考えるな、感じろ」byブルース・リー(だったっけ?)
今日、ふしぎと春日殿が怖くなく
あろうことか、途中であちらから話しかけてきたではないか!?
こちらもビビッてないから、素直に現状を話すことが出来た(^o^)
これまで、仕事での愚痴、悪口、文句、イライラ、妬み、ひがみetc.
そんな事ばかりに気が行って、心がささくれだっていたなあ~💦
だから、トンでも上司を呼んでしまったのかなあ~💦
と、ふとそんな気がして
ならば今からでも「気持ちいい、心地いい、気分いい」
へと、感じることをシフトしてみるのもいいかな?と思った。
明日、何が起きるかわからないんだから
少しでも気分よく、機嫌よくいたいではないか!
そんな事を思った今日である。
🌸今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます🌸